Alla inlägg den 25 november 2012
Hej allihopa!
Idag vaknade jag vid 06.300 och kunde inte somna om! så jag låg i sängen och kolla på film och tog det lugnt. Efter filmen så stack jag ut och sprang vart 4,2 km. Jag nöjde mig med den sträckan eftersom jag inte sprungit på 2 månder. När jag kom tillbaka så gjorde jag armhävningar 10 gånger 4 och sit up 15 gånger 3. Sen hoppade jag in i duschen och togen en riktigt varm och härligt skön dusch.
Efter det har jag typ bara kollat på film och skidstaffeterna (damernas och herrarnas). Jag ska väll läsa lite so och göra matten sen.
Ha det bra!
//E.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||||
|